C’est fort… et c’est beau !
Salutation au soleil
Voici un classique du yoga, la « salutation au soleil ». Cette série de mouvements, accessible à tous, se fait tout en douceur en tonifiant et assouplissant l’ensemble des muscles du corps. Vous pouvez apprendre cette série et la faire comme échauffement complet avant n’importe quelle activité physique.
Quand Paris raconte son histoire…
(Re)découvrez Paris, ses quartiers, ses monuments, ses parcs, ses places, ses avenues…. Réalisé par un amoureux de la capitale, ce site rassemble de nombreuses photos actuelles, des cartes postales anciennes, des tableaux, des gravures… Une vaste plongée dans l’histoire où l’on apprend mille choses. Cliquez ici et promenez-vous.
Un peu de grammaire…
Le Taupe 10 des fautes de français…
Paris en 1890
Des petits films restaurés grâce à l’intelligence artificielle. Un document exceptionnel !
Poignées d’amour
Une série de 6 exercices « adbos » de 30 secondes chacun. Exécuter la série 3 à 5 fois avec 2 minutes de repos entre chaque série. Bon courage !
Certificat d’études
Si l’on passait le certificat d’études comme les élèves de 1930 le passaient à 14 ans, le réussirions-nous ? Pas toujours évident… Essayez ici
L’histoire de l’âne
À méditer…
Équilibre et patience…
Tout n’est qu’équilibre…
1944-2019
Une photo de 1944 et, en un seul clic, vous voilà transporté en 2019. Remontez le temps en cliquant ici. Fascinant !